Für wen ist Feldenkrais® geeignet:

Feldenkrais® unterstützt Sie darin, sich der durch ständige Wiederholung einstudierten neuromuskulären (Bewegungs)-Muster und Bewegungseinschränkungen bewusst zu werden. Die Lektionen sind so konzipiert, dass Sie sich für den Moment von Ihren Gewohnheiten lösen und Alternativen zu dem Bekannten finden können.

Unabhängig von Alter, Vorerfahrung und gesundheitlicher Konstitution begeben Sie sich auf einen Lernprozess des Erlebens, Bewegens und Veränderns mit größerer Effektivität, Qualität und Leichtigkeit:

Indem Sie sich am Prozess des Lernens und Tuns orientieren, weniger am Ziel.
Im Spüren von Unterschieden und im Bemerken von ganzen, miteinander verbundenen Mustern beim Bewegen.
Indem Sie „wissen, dass Sie nichts wissen“, und sich damit öffnen für einen Forschungsprozess über sich selbst.
Indem Sie sich mit leichten feinen Bewegungen, die es Ihnen ermöglichen, sich sicher zu fühlen, bewegen.
Indem jede/r seinen/ ihren eigenen Weg innerhalb einer Lektion findet

Einige Anwendungsbeispiele:

Speziell als MusikerIn, SängerIn oder SchauspielerIn möchten Sie Ihre Fähigkeiten weiter verfeinern, ausdrücken und suchen eine Verbindung mit Ihren intuitiven Kräften.
In Ihrer beruflichen Situation spüren Sie bestehende Blockaden und möchten Ihre persönlichen Potenziale neu erfahren und ausdrücken.
Sie spüren konkrete Bewegungseinschränkungen, haben möglicherweise Schmerzen und suchen nach alternativen Bewegungsmöglichkeiten.
Sie befinden sich nach Krankheit oder OP in Rehabilitation.
Sie erleben Feldenkrais® als eine Unterstützung und Stärkung im Umgang mit Ihrer MS-Krankheit.
Sie wollen Ihr Potenzial allgemein mehr realisieren.