Einzelstunden Feldenkrais

Bitte vereinbaren Sie mit mir einen Termin für Ihre Einzelstunde.
Diese dauert ca. 60 Minuten.
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Einzelstunden Gesang, Klang, Körper, Stimme

AnfängerInnen – möchten Sie Ihr eigenes stimmliches Potenzial entdecken?
ChorsängerInnen – wünschen Sie sich individuelle stimmliche Förderung?
Fortgeschrittene – möchten Sie Ihre stimmlichen Möglichkeiten vertiefen und erweitern und neue Wege kennenlernen, um bestehende Blockaden aufzulösen?
„SprechberuflerInnen“ – suchen Sie u.a. einen bewussteren Umgang mit ihrer Stimme?
SchauspielerInnen und SängerInnen – möchten Sie sich in Ihrer künstlerischen Tätigkeit weiterentwickeln und Ihr stimmliches Körper-Selbst-Verständnis und Ihre Ausdrucksmöglichkeiten verfeinern?

Gesang – Klang– Körper– Stimme für AnfängerInnen

Ihre Stimme ausprobieren, Ihr eigenes stimmliches Potenzial weiterentwickeln und viel Spaß am Singen haben.

Schwerpunkte einer Stunde:
Im ersten Teil liegt der Schwerpunkt auf der Körper-, Atem- und Stimmarbeit. Dabei nutze ich u.a. Feldenkrais® und leite Sie in Ihrem Erleben, die komplexen Zusammenhänge von Aufrichtung, Bewegung, Atmung und Stimme zu erfahren. Im zweiten Teil stehen das Singen und die Erarbeitung einzelner, selbst ausgesuchter Lieder im Vordergrund, bei denen Sie das vorher Geübte einbeziehen können.

Was können Sie lernen?

Sie entwickeln eine gesunde Grundlage für Ihr Singen.
Sie erfahren die Potenziale Ihrer ureigenen Stimme und nutzen diese im Hinblick auf Atmen, Stimmklang, Stimmvolumen, Ausdruck, Präsenz für Ihr Singen.
Sie verfeinern das eigene Körper- und Selbstbild.
Sie erleben, wie die eigene Stimme Stimmung verkörpert.
Ihre Freude zu singen vertiefen Sie mit selbst ausgewählten Liedern.

Ihre Investition

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Ich freue mich auf Sie und Ihre Stimme.

Gesang Klang– Körper– Stimme für ChorsängerInnen

Schenken Sie sich einen Zeit- und Klangraum,
in dem Sie sich und Ihre Stimme
auf experimentelle Weise entdecken

Im ersten Teil des Unterrichts biete ich Ihnen einige Übungen an, die Ihnen helfen können, im Körper beweglicher und klangdurchlässiger zu werden. Dabei nutze ich u.a. Feldenkrais® und leite Sie in Ihrem Erleben, die komplexen Zusammenhänge von Aufrichtung, Bewegung, Atmung und Stimme zu erfahren. Das Singen und die Erarbeitung einzelner selbst ausgesuchter Lieder bzw. Chorstücke stehen im zweiten Teil des Unterrichts im Vordergrund.

Was können Sie lernen?

Sie entwickeln eine gesunde Grundlage für Ihr Singen.
Sie erfahren die Potenziale Ihrer ureigenen Stimme und nutzen diese, im Hinblick auf Atmen, Stimmklang, Stimmvolumen, Ausdruck, Präsenz.
Sie verfeinern das eigene Körper- und Selbstbild.
Sie erleben, wie die eigene Stimme Stimmung verkörpert.
Sie vertiefen mit selbst ausgewählten Liedern Ihre Freude zu singen und gewinnen Sicherheit im Chorsingen.

Ihre Investition

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Ich freue mich auf Sie und Ihre Stimme.

Gesang – Klang Körper Stimme für Fortgeschrittene

Bekanntes wieder neu erleben - Ihre Stimme ausprobieren, Ihr eigenes stimmliches Potenzial weiterentwickeln und gemeinsam viel Spaß am Singen haben.

Im ersten Teil liegt der Schwerpunkt entsprechend Ihrem augenblicklichen Bedürfnis auf der Körper-, Atem- und Stimmarbeit. Dabei nutze ich u.a. Feldenkrais® und leite Sie in Ihrem Erleben, die komplexen Zusammenhänge von Aufrichtung, Bewegung, Atmung und Stimme zu erfahren. Im zweiten Teil der Stunde stehen das Singen und die Erarbeitung einzelner, selbst ausgesuchter Lieder im Vordergrund, bei denen Sie auch das vorher Geübte einbeziehen können.

Was können Sie lernen?

Sie lernen, die Potenziale Ihrer ureigenen Stimme zu nutzen und beim Singen bewusst Gebrauch davon zu machen.
Sie entwickeln eine gesunde Grundlage für Ihr Singen und entdecken noch effektivere und leichtere Möglichkeiten besonders im Hinblick auf Atmen, Stimmklang, Stimmvolumen, Ausdruck und Präsenz.
Sie verfeinern das eigene Körper- und Selbstbild.
Sie erleben, wie die eigene Stimme Stimmung verkörpert.
Sie erkennen bestehende manifestierte Blockaden und lösen diese auf.
Sie vertiefen mit selbst ausgewählten Liedern ihr persönliches Liedrepertoire und erfahren. verschiedene Möglichkeiten der Interpretation.

Ihre Investition

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Ich freue mich auf Sie und Ihre Stimme.

Gesang: Klang– Körper– Stimme für SprechberuflerInnen

Die Stimme als wichtigstes Kommunikationsmittel – sie sagt, was Sie sagen wollen?

Im ersten Teil des Unterrichts geht es darum, anhand von ausgewählten Übungen zu erfahren, wie Sie Ihre Stimme bisher einsetzen und wie Sie neue Möglichkeiten nutzen können, um Ihren ganzen Körper als Stimminstrument einzusetzen. Dabei nutze ich u.a. Feldenkrais® und leite Sie in Ihrem Erleben, die komplexen Zusammenhänge von Aufrichtung, Bewegung, Atmung und Stimme zu erfahren. Dabei stellen wir direkt die Verbindung zum Tönen und Sprechen her. Im zweiten Teil des Unterrichts probieren Sie anhand von selbst ausgewählten Texten die gewonnenen Erkenntnisse aus.

Was können Sie lernen?

Sie lernen, die Potenziale Ihrer ureigenen Stimme zu nutzen und beim Sprechen bewusst Gebrauch davon zu machen.
Sie entwickeln eine gesunde Grundlage für Ihr Sprechen und entdecken noch effektivere und leichtere Möglichkeiten, besonders im Hinblick auf Atmen, Stimmklang,
Stimmvolumen, Ausdruck und Präsenz.
Sie verfeinern das eigene Körper- und Selbstbild.
Sie erleben, wie die eigene Stimme Stimmung verkörpert.
Sie erkennen bestehende manifestierte Blockaden und lösen diese auf.

Ihre Investition

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Ich freue mich auf Sie und Ihre Stimme.

Gesang – Klang-Körper-Stimme für SchauspielerInnen und SängerInnen

Stimmlich ist „noch mehr drin“. – Nur: wie fördern wir es zutage?

Im ersten Teil des Unterrichts liegt der Schwerpunkt entsprechend Ihrem augenblicklichen Bedürfnis auf der Körper-, Atem- und Stimmarbeit. Dabei nutze ich u.a. Einzelarbeit der Funktionalen Integration®. Dazu bewege ich Sie präzise und sanft und erkunde mit Ihnen die komplexen Zusammenhänge von Aufrichtung, Bewegung, Atmung und Stimme und Ihre eigenen Bewegungsmuster. Dabei stellen wir direkt die Verbindung zum Atmen, Tönen und Sprechen her.
Das Singen und die Erarbeitung einzelner selbst ausgesuchter Lieder bzw. Texte und ihrer Interpretationsmöglichkeiten stehen im zweiten Teil der Unterrichtsstunde im Vordergrund.

Was können Sie lernen?

Sie lernen, die Potenziale Ihrer ureigenen Stimme zu nutzen und beim Singen bewusst Gebrauch davon zu machen.
Sie vertiefen eine gesunde Grundlage für Ihr Singen und entdecken noch effektivere und leichtere Möglichkeiten, besonders im Hinblick auf Atmen, Stimmklang, Stimmvolumen, Ausdruck und Präsenz.
Sie erleben, wie die eigene Stimme Stimmung verkörpert.
Sie erkennen bestehende manifestierte Blockaden und lösen diese auf.
Sie vertiefen mit selbst ausgewählten Liedern ihr persönliches Liedrepertoire und erfahren verschiedene Möglichkeiten der Interpretation.

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Ich freue mich auf Sie und Ihre Stimme.

„Wir Menschen sind im Singen schöpfende Klangwesen:
Wir vermögen durch Gesang unsere Welt
und unser Handeln zu beseelen, singend Liebe,
Freude, Hoffnung und Zuversicht zu schenken,
uns aber auch den Schmerz von der Seele zu singen
und unser Herz durch Verzeihen zu beschwingen.
(...) Auf diese Weise können wir Menschen die Kraft
entwickeln, individuell von innen nach außen.“
(Yehudi Menuin 1999)

Gruppenkurse

	KINDER-MUSIK singen, bewegen, lernen für Kinder von 1 - 6 Jahren sprechen Sie mich bitte an für weitere Informationen
Zeiten:	Donnerstags
Ort:	ALTONA ALTSTADT, PRAXIS WEIDENHOF, Virchowstraße 47 3 Min zum Bus 112, 7 Min zum Bahnhof Altona
Gebühr:	Nach Absprache Kontakt

	INFO-ABEND FELDENKRAIS Bewusstheit durch Bewegung...für Ihre Gesundheit Bewegungen und Atem lenken, erweitern die Körperwahrnehmung verfeinern, Ihr Körper- und Selbstbild erleben und neu erfahren und einen Ausdruck der Stimme finden. Für alle, die sich etwas Gutes tun möchten.
Zeiten:	So, 26.06.2010 Der Kurs beginnt um 18.30 und endet um 20.30 Gruppengröße: drei bis acht Personen.
Ort:	Allmende Gesunheitszentrum Ahrensburg
Gebühr:	Bitte sprechen Sie mich an. Kontakt

	KinderMusik Eltern-Kind-Kurs für ca. 18 monatige bis dreijährige Kinder in Begleitung eines Elternteils Im Alter zwischen 18 Monaten und drei Jahren entdecken Kleinkinder sich in spezieller Weise über den Ausdruck der eigenen Stimme und dem eigenen Bewegen. Sie formen ihr Selbstbild. Das Besondere an meinem Eltern-Kind-Kurs ist die spezielle Verknüpfung der frühmusikalischen wie auch der sensomotorischen Förderung auf der Grundlage der Feldenkrais-Methode sowie aktueller bewegungswissenschaftlicher Forschungen. Dabei möchte ich gerne Ihnen als Eltern Impulse geben, mit Ihrem Kind eine inspirierende Beziehung über das Singen und Bewegen aufzubauen, so dass Sie es im Alltag nutzen können.
Zeiten:	Donnerstags von 10.45 bis 11.30
Ort:	Gesundheitszentrum Allmende in Ahrensburg
Gebühr:	40,-/ Monat Bitte sprechen Sie mich an. Kontakt

	FORTLAUFENDER KURS, Einstieg möglich Bewusstheit durch Bewegung...für Ihre Gesundheit Bewegungen und Atem lenken, erweitern die Körperwahrnehmung verfeinern, Ihr Körper- und Selbstbild erleben und neu erfahren und einen Ausdruck der Stimme finden. Für alle, die sich etwas Gutes tun möchten.
Zeiten:	Freitags 10.30 bis 11.30 Uhr
Ort:	ALLMENDE GESUNDHEITSZENTRUM AHRENSBURG
Gebühr:	Bitte sprechen Sie mich an. Kontakt

Für alle Kurse benötigen Sie warme Kleidung, Socken und eine Flasche Wasser. Probestunden sind in Absprache selbstverständlich möglich. Um eine rechtzeitige und verbindliche Anmeldung bitte ich Sie höflich.

„Sich selber kennenzulernen ist ein ganz besonderes Lernen: Sie lernen kennen, „wie“ Sie handeln und sind dadurch in der Lage, „das“ zu tun, was Sie wollen – bewusst Ihre verborgenen Träume zu leben.“ Moshé Feldenkrais